怀孕期间脐带绕颈一周属于正常现象，因为胎儿在羊水内是自由活动的，表现出脐带绕颈一般是可以自行绕开的，在有脐带绕颈的时候，孕妇要注意做好胎心监护，平时多注意观察胎动，如果表现出胎儿在子宫内缺氧，需要及时治疗。在孕晚期孕妇要防止过于劳累，平时要有足够的休息时间，睡前能喝一杯牛奶或者用温水泡脚，比较有利于助眠，孕妇在休息的时候最好采取左侧卧，能够保证胎盘血液的供给，平时不要平躺着睡觉，孕晚期可以适当的出去散步。