长时间失眠可能会造成免疫力下降，抵抗疾病能力下降，容易得很多病。此外，长时间失眠还容易使人处于长时间紧张状态，心情压抑，因此表现出抑郁，神经衰弱等。此外，失眠还会使人没有精神，疲惫，工作效率下降。
2026年09月28日
长时间失眠可能会造成免疫力下降，抵抗疾病能力下降，容易得很多病。此外，长时间失眠还容易使人处于长时间紧张状态，心情压抑，因此表现出抑郁，神经衰弱等。此外，失眠还会使人没有精神，疲惫，工作效率下降。
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