对乳腺进行疏通按摩，能够缓解乳腺的炎症以及乳管扩张的症状，一般可以经过使用自身的手法来进行按摩，按摩师把右边的乳房的右手向上抬起，左手用手掌根和手掌面对着乳腺乳晕为中心的位置进行顺时针或者逆时针按压，可以经过远端向乳头中心进行揉搓，缓解乳腺管的扩张以及疏通经络，能够有效缓解乳腺增生造成的胀痛和不舒服。