三叉神经痛发作的时候，有两件事能够减轻疼痛：第一、停下所有的动作，不要动，不要哭，不要做哽咽的动作，面部动作停止，大概5到10秒疼痛就暂停了；第二、口服卡马西平，至少可以止疼两到四个小时左右，同时需要及时就医。