若要治疗神经衰弱，需适当休息以改善症状或采用其它方法，导致神经衰弱的原因是长期处于竞争和压力下，表现出精神易兴奋、脑力易疲倦的现象，同时伴随乏力、易疲劳、注意力不集中等器质性疾病经仔细检查后排除，应采用心理疗法或行为疗法，以取得较好效果，平时可参加一些体育锻炼或旅游疗养，辅助性和理解性的心理疗法，可帮助患者了解疾病的本质，消除诱发焦虑情绪的因素。