如果平常存在便秘的现象，想经过按摩腹部的方式促进排便，这时可以按顺时针的方向进行按摩。即在右下腹逐渐向上，到达肋骨之下时再向左平行移动，移到左侧上腹部位，然后向下移动至左下腹。这样按照顺时针的方向移动，可以促进胃肠的蠕动，能够达到促使排便的目的。但是如果便秘的症状比较严重时，还是建议经过口服药物进行治疗，常用药有麻子仁丸。