在自然情况下怀上双胞胎是很难的，一般有家族遗传倾向。如果想经过后天手段来提高双胞胎的机率，能吃一点促排卵的药物，或使用一些叶酸片，都可以促进女性排卵，促使多个卵子同时成熟后进入腹腔等待受孕。此外最好的方法就是试管婴儿，在保证质量的前提下，会多选几个卵子进行受精，并保留最好的一个植入到子宫内进行发育，如果身体条件允许的情况下，是允许同时植入两个胚胎的。