保养胃肠主要是要经过饮食的方法进行保养，病人一定要注意平时的饮食，一定注意不要吃辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物主要是一些刺激性的调料，比如说辣椒，葱，姜，蒜等等这些刺激性的食物，会导致胃肠道的损伤。平时应当多吃一些柔软清淡的食物。