产后奶水不够的原因很多，和个人体质有关系。可能是生孩子时大量出血造成身体气血亏虚造成奶水少，或者因为产后生气造成肝气郁结，奶水不下。表现出这样的情况，可以经过药物和食物治疗：1。保持心情愉悦，保证夜间睡眠，喝一些清淡的下奶汤：鲫鱼汤、木瓜汤、排骨汤等。2。可以用通草，当归，黄芪，麦冬，大枣，枸杞子一起炖猪蹄汤。3。可以经过把脉，辨证论治，用中药综合调理一下。