女性在月经期间是能喝豆浆的，但是不提倡喝冰豆浆，要喝温热的豆浆。女性在月经期要尽量少吃生冷辛辣刺激性的食物，食用这类食物可能会诱发痛经。下腹部要注意保暖，防止着凉，晚上可以热水泡脚，促进血液循环。此外，女性在月经期要注意休息，防止劳累、熬夜，保持充足的睡眠；减少剧烈运动，可以适当散步、瑜伽等运动。