百香果含有大量的维生素，氨基酸，钙，铁，磷，营养价值极高一种水果。因此女性来月经期间是可以适量百香果。女性来月经时身体素质有所下降，并且容易表现出腰膝酸软、腹部胀痛、周身乏力、嗜睡等表现，这时应当适当补充营养成分，建议来月经期间不要吃寒凉、辛辣刺激性食物及冰冷饮料。