16岁女孩月经不规律是不正常的。一般在初潮1～2年左右，在这期间，月经紊乱是属于正常的，但初潮年龄多在13岁左右。因此16岁女孩月经不规律可能和和体内激素水平或精神压力有关，以及妇科炎症有直接的关系。如果经期过长，需要及时止血治疗。同时，要检测激素水平，判断是否是激素水异常造成的。