在日常生活中，女性可能遇到躺着的时候腰痛，站着的时候腰不痛，首先要考虑是骨性关节炎导致的。建议患者去相应的骨科检查，然后根据检查结果再选择针对性的治疗方案。在平时不要做过多的锻炼，可以服用一些保护软骨药物。另外，还可以配合中医理疗、针灸、按摩等进行辅助治疗。如果情况比较严重，建议采取手术治疗。不要劳累，也不要受凉，还可以多吃一些含钙丰富的食物。也可以多晒晒太阳，促进钙元素的吸收。