女性膝关节酸软不舒服，可能是半月板损伤、滑膜炎等。注意观察有无伴有膝关节卡压、弹响等表现，有助于辅助判断病情。可以经过膝关节磁共振检查判断是否存在半月板损伤及程度。对于不严重的半月板损伤，可以局部喷洒肿痛气雾剂等，活血化瘀治疗。注意休息，防止剧烈运动，过度屈膝。若是较为严重的半月板损伤，可以考虑关节镜手术治疗。