月经期应当谨慎食用西洋参，西洋参是一种中药，具有补气养阴、生津止渴等作用，可以用来治疗气虚阴亏、内热、咳喘痰血等。但是西洋参是一种性寒的食物，月经期食用容易造成月经量减少，痛经等，影响月经的正常，因此在经期最好不要食用。平时注意经期的卫生，不要吃辛辣生冷的食物，注意保暖。