首先女性是没有必要提高睾酮的。一般情况下，成年男性的睾酮是在一个范围内波动。如果表现出睾酮水平下降时，我们可以经过加强体育锻炼，促进血液循环，都有利于促进体内睾酮的合成。此外还可以补充外源性的睾酮，吃一些中成药复方玄驹胶囊。