女阴部长了一个硬疙瘩，其原因有很多种:一、多见于外阴毛囊炎、疖肿、疖肿等造成的炎性硬疙瘩;另一例为前庭大腺脓肿，也可为硬膜囊。三是外阴部因外伤而形成的血肿，也可为硬包块。四是外阴肿瘤，外阴癌也可为硬性包块。所以说外因长了一个硬包，有很多种情况，建议去正规医院做妇科检查，明确诊断，治疗。