房事之后的避孕方法主要有三种：第一种就是口服紧急避孕药，紧急避孕药最好是性生活之后72小时之内服用，服用越早，效果越好。在服用避孕药前后两个小时最好不要吃其他食物。第二种方法就是在性生活之后的三天内去医院带宫内节育器。第三种方法就是事后用大量清水灌洗阴道，把里边的精液尽量清洗出来。这种方法多不主张的，因为容易造成阴道菌群失调。