下腹部胀满并且放屁次数多，多见的原因有：1、饮食因素：吃过多产气类的食物，如豆制品、淀粉类；2、消化系统疾病：如肠道菌群失调、消化不良、胃肠炎等；建议：调整饮食结构，配合药物治疗（可以在医生指导下规律服用肠道菌群调节剂），如果症状仍未见好转，及时去正规医院消化内科就诊，必要时完善相关检查。