女人肾虚的原因有很多，如先天性的，不良的生活习惯，过度劳累熬夜加班，频繁过度的性生活等，肾虚的分为肾阳虚和肾阴虚，女人肾虚容易造成脱发，腰酸背痛，疲乏无力，肥胖，更年期提前，燥热心烦，盗汗等表现，平时注意多休息，防止过多地性生活防止劳累，同时适当运动锻炼增强体质，严重的可以到医院找中医调理治疗。