痛风是由于长期的高尿酸血症控制不佳，尿酸盐沉积于软组织和肾脏所引起。痛风性关节炎早期容易好犯的部位为足部的第一跖趾关节。女同志的痛风经常出现在绝经期以后，首先可以从生活方式上进行干预：1、减少高嘌呤类食物的摄入，如动物内脏、海产品以及一些肉类。2、每天多吃新鲜蔬菜以及水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，可以促进尿酸的排出。3、对于体重超重的患者，要积极运动、控制体重。4、同时如果生活方式不能将血尿酸水平控制在理想范围之内，应该加用降尿酸的药物治疗。