女生在来大姨妈期间最好是不要吃芒果，芒果具有止血的作用，在大姨妈期间吃芒果，容易造成月经量有所减少。在大姨妈期间能吃些多见的温性水果，如苹果，香蕉，橙子，柚子，草莓等不会对月经量产生影响，而且能够补充人体所需的维生素，来大姨妈期间身体比较虚弱，此时要多休息，不要太劳累。