女人45绝经也算在正常范围内。我国女性绝经年龄在45~55岁之间，平均绝经年龄为49。5岁。绝经年龄和既往身体状况，营养情况，遗传因素，卵巢功能，精神、药物都有一定的关系。绝经说明卵巢停止排卵，功能衰竭，会表现出一些精神神经症状，比如潮热出汗，情绪激动，焦虑，失眠，抑郁等。建议绝经期的女性一定要保持好的心情心态，多外出运动，补钙治疗。