头疼一阵一阵的跳着疼痛，应当是神经性头疼，可能是和紧张，压力大，睡眠不好或者血压，脑部问题等有关系，可以做局部热敷，按摩，也可以做针灸治疗，服用营养神经的药物，不要吃冷的和油腻，辛辣刺激性的食物，多吃一些富含蛋白质和维生素的，营养易消化的食物，保持心情舒畅情绪稳定，如果入睡困难，服用谷维素，如果血压高，可以服用降压药。