你所说的这种情况考虑是炎症的表现，一般是机体感染病菌的结果，多见的病菌有细菌病毒支原体等。应当就医进行合理地检查治疗，防止反复或加重，同时合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，防止烟酒熬夜劳累受凉，多补水，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。