头发变稀疏可以服用养血生发胶囊来进行治疗，并进行按摩，可以很好的促进头皮血液循环刺激头发的生长，同时也应当多吃一些维生素b1、b2片来帮助病人生长头发，可能是因为气血失调，或者是平时的压力比较大，而造成脱发情况的。