洗头发的间隔时间是根据不同的发质和不同的季节来判定的。一般情况油性头发可以三到四天洗一次，干性发质可以五到六天洗一次；如果在春夏两季，头发的分泌物过多，可以缩短间隔的时间，油性发质可以隔天洗一次，干性发质可以三天洗一次。头发的脂膜有滋润皮肤的作用，如果经常洗头会将头皮脂膜层洗去，因此影响脂膜层的作用，因此过频的洗发是不适当的。