头动一下就痛，考虑可能是以下原因造成：一、紧张性头痛造成，可以口服酮洛芬或是阿米替林；二、睡眠不足或者是神经衰弱造成，可以服用安神补脑液、甲钴胺片、谷维素等；三、颅内压增高造成，建议行颅脑核磁共振或者腰椎穿刺等，必要时应用甘露醇降压控制。四、需要除外低血压、高血压及颈椎病的可能。