失眠确实是一种疾病，并且呢造成此病的原因有很多，比如说有些病人是由于身体有其他的不舒服，因此才造成的失眠，像这种失眠应当称为继发性失眠。而且像这种继发性失眠，只有将原发性的疾病治疗好了，病人失眠的症状才会得到有效的缓解。其次呢在临床上面大多数失眠的病人，都是由于焦虑和抑郁以及消极的情绪所造成来的，像这类失眠，一般首先要给予病人抗焦虑、抗抑郁的药物治疗，病人的失眠症状才会在一定程度上得到有效的缓解。失眠症状改善了，整个人的精神状态就会有一个很好的改善。