造成失眠的因素有很多，比如情绪激动、紧张、情绪不安等都会造成失眠，其次和病人的年龄、性别以及身体表现出饥饿的症状，也都会造成失眠症状发生，其次若是女性失眠和体力激素水平变化也有关系。如果在睡觉期间突然表现出强光噪音也会影响睡眠，当然病人在服用甲状腺素或者是阿托品时会造成人体兴奋，此时可以干扰睡眠，造成失眠症状发生。此外在睡觉前喝咖啡、饮酒、长时间熬夜，扰乱正常作息也可以造成睡眠。