表现出了太阳穴疼的情况，首先就是要看是什么造成的疼痛，若是感受风寒后表现出了疼痛的情况，想要缓解疼痛首先就是做好保暖，并且尽量休息，可以适当的对太阳穴进行按摩，还可以适量饮用姜茶起到散寒的作用，能对疼痛有一定的缓解效果。