太阳穴疼痛考虑是以下几种原因造成的：第一种，考虑是颞部肌肉发生损伤，或者是长期使用造成痉挛所产生的持续性疼痛，危及到了太阳穴，适当的按摩颞部肌肉会有效地缓解疼痛；第二种，考虑是精神紧张、压力过大造成太阳穴疼痛，按摩太阳穴可缓解；第三种，睡眠障碍造成的，建议口服药物安神补脑液缓解，此外要保持充足的睡眠，在睡前喝一杯温牛奶提高睡眠质量。