太阳穴两边痛，正常考虑是神经性头痛，其发病原因可能是由于神经或情绪长时间处于紧张的状态，或者是大脑受到刺激、失眠等，造成头皮肌肉或筋膜发生收缩，因此表现出太阳穴两侧疼痛的情况。此外，如果病人平时抽烟、饮酒，或者过量摄入含有咖啡因的咖啡、茶以及巧克力等食物，也会产生头痛。针对这种情况，病人应立即休息，并用双手中指按太阳穴转圈揉按，可以减轻头痛。