死鱼眼，尤其是长时间配戴眼镜的情况下，这种症状会更加明显。为了改善这种症状，建议平时首先要注意合理的用眼习惯，尽量减少长时间过度的用眼，减缓近视发展的速度。此外，最有效的手段就是增加户外时间，经过增加户外时间这种方法，可以有效的改善眼部疲劳，而且能够让近视发展的速度减缓，也能够改善死鱼眼这种症状。