经常睡不着，考虑是一种睡眠障碍，建议可以口服一些调节神经的药，比较常用的药物包括谷维素、安神补脑液以及养血清脑颗粒，还可以口服一些酸枣仁口服液。同时也可以配合一些针灸治疗。在必要时也可以小剂量镇静药物，比如可以口服劳拉西泮、地西泮等。