对于患者表现出了大腿部筋疼的情况，平时一定要多注意保暖，防止受凉，防止腿部过度地受力和牵拉，特别是对于跑跳，蹲起，登山的活动，在疼痛期间一定要少做，并且可以行腿部的热敷，来促进局部的血液循环，因此缓解经疼痛的症状。如果说疼痛比较明显，可以适当的口服非甾体类的抗炎药物，比如尼美舒利，芬必得，双氯芬酸钠之类的药物和活血化瘀药物，比如活血祛瘀胶囊，龙血竭，仙灵骨葆胶囊之类的药物，来缓解筋的疼痛，因此提高患者的生活质量。