一般来说，大腿外侧有疼痛，首先要考虑是否由于外伤撞击造成或者是由于剧烈运动造成。其次还考虑是否有局部肌肉软组织的炎症。此外，如果局部叩击痛明显，就得要行X线，排除骨折的发生。在日常生活中，要注意休息，防止过度劳累。治疗上可以局部热敷，同时可以使用针灸、推拿按摩等。如果疼痛剧烈，可以服用一些非甾体消炎药来缓解症状。