抽筋是实际上是由于肌腱缺氧造成的。如果病人过度劳累、足部受凉，就会造成肌腱缺氧，形成抽筋，可以经过泡脚、按揉缓解症状等都可以增加局部的血液循环，一般可以取得比较好的效果。老年病人如果频繁表现出大脚趾抽筋，考虑是缺钙所造成的。病人如果钙流失过多或者含钙量食物摄入不足，就会造成大脚趾抽筋，可以选择口服钙片或者维生素D胶囊，能够补充钙质，病人大脚趾抽筋的症状就会缓解。