女性在月经期间表现出肚子疼痛属于痛经的症状，这在日常生活中是很多见的。在痛经期间，建议女性能喝一些红糖姜茶，有暖宫和减轻淤血的功效，可以减轻腹部疼痛的症状。此外饮食上能吃一些瘦肉，牛奶，鸡蛋，动物内脏，动物血制品等食物，有补血和增加蛋白质的功效，对身体有一定的好处。