在月经期间能吃猕猴桃，但不提倡多吃，一般猕猴桃中富含大量的维生素c，可以有助于补充营养，也有助于补充经期丢失的营养，但由于猕猴桃性质偏寒，因此在月经期间要注意少吃，同时也要防止吃冰箱冷藏的猕猴桃，避免过凉刺激胃肠道，容易增加经期腹痛的症状，一般月经期间尽量多吃温热的食物。