女性在来例假时是可以饮用豆浆的，因为豆浆的营养价值还是很高的，它可以补充蛋白质，还有钙元素，有助于提高我们身体的免疫力。而且月经期间我们身体会比较虚弱，有些人还会表现出贫血的症状，服用豆浆的话可以进行缓解。