怀孕最明显的症状就是月经停止，如果你来了月经，就不会是怀孕了。不放心可以用晨尿测试一下，如果阴性就考虑没有怀孕。目前月经期间，要注意休息，不要劳累，不要喝冷饮，不要吃辛辣刺激生冷冰凉食物，不要性生活，不要剧烈运动。避免造成月经量异常或者痛经的情况。注意多吃鸡蛋牛奶，多吃大枣山药等补气养血食物调养身体。