月经期间不提倡进行减肥，或者是口服一些减肥的药物。月经期间，由于经血下行，身体比较虚弱，如果再减肥，或者是口服一些减肥的药物，有可能会导致虚脱的情况。如果身体确实比较肥胖，建议月经干净后再进行减肥，可以适当的控制饮食，清淡饮食，少吃一些比较甜的油腻大的食物，同时适当的做一些体育锻炼，可以每天跑步或者是游泳等，经过运动消耗掉多余的脂肪。