大姨妈来了不要吃西瓜、梨、橘子、香蕉、甜瓜、猕猴桃、火龙果等寒性的水果；不要喝冷饮、咖啡、浓茶、可乐等饮品；也不能海鲜、辣椒等食物。经期能吃温性的食物，如红枣、桂圆、板栗、牛肉、羊肉等。
2026年09月29日
大姨妈来了不要吃西瓜、梨、橘子、香蕉、甜瓜、猕猴桃、火龙果等寒性的水果；不要喝冷饮、咖啡、浓茶、可乐等饮品；也不能海鲜、辣椒等食物。经期能吃温性的食物，如红枣、桂圆、板栗、牛肉、羊肉等。
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