如果大姨妈总是推迟，那么这种情况多考虑是月经不调的可能性，最好坚持到妇幼保健院或者是公立3甲医院做子宫附件的彩超检查和性激素五项的检查，经过子宫附件的彩超检查就可以看到子宫的大小情况以及子宫内膜的厚度情况，经过性激素五项的检查就可以看到是否有内分泌异常的情况，如果表现出了内分泌紊乱，那么就需要在临床妇产科医生的指导下服用药物来进行治疗。若是月经不调，也可以在中医医生的指导下服用中药来调理身体。同时生活要规律，不要过于的劳累，也不要经常性熬夜，心态要放轻松，不要有过大的精神压力，这些因素都是可以影响到月经的。