排便少可因为进食太少或者进食含纤维素的食物太少，也会造成排便少，这时要注意改变饮食的数量和质量，就可以解决问题，还有疾病因素，比如胃肠功能障碍，肠蠕动减弱，运动太少也会造成肠蠕动减弱，造成排便少，需要排除肠道疾病因素，可以经过肠镜检查以明确排便少的原因。