年轻男性近期有大便变细，有时候粗，呈糊状，还有些不好排出，没有脓血便，没有腹痛腹胀。这种情况考虑为胃肠功能紊乱，可能和饮食、天气、受凉等综合因素有关。要注意饮食习惯，多吃一点粗粮水果，防止腹部受凉，可以口服些益生菌。