大便比较粗硬的性状多由于饮食结构和排便习惯所造成的，对于蔬菜水果吃的比较少的人群以及大便不及时排出的，可能会有相关的症状表现，如果经常的吃一些水果，一日三餐每天4种蔬菜，每天吃两种以上水果的，平时多喝水，每天定时排便一次，那么就可能大便的性状会有比较软的正常黄色软便。