大便秘结像羊屎一样，有可能是和胃肠功能紊乱、胃肠动力不足等有关系。可以多吃一些香蕉、柚子、苹果、火龙果、猕猴桃等水果；多吃一些芹菜、韭菜等粗纤维的食物以及粗粮，注意不要吃洋葱、大蒜、辣椒等刺激性的食物，可以去医院的消化内科就诊，在医生的指导下服用肠道益生菌等药物。