成人受到惊吓刺激可能会表现出一些睡眠障碍或者精神紧张的症状。如果表现出具体症状，可以具体情况具体对待。1、可以经过药物调节睡眠或者情绪。2、家人多关心，多呵护，不要给予指责和不理解。3、短期内防止惊吓源的刺激，给予受惊吓者充分的理解，和帮助她度过这个阶段的耐心。如果惊吓的严重，有创伤障碍，可以寻求专业的心理医生帮助解决。